【受付終了】薬膳基本コース①「梅雨の薬膳」

薬膳基本コース（年間講座）の第1回目講座「梅雨の薬膳」です。

中医学をわかりやすくご説明しながら、
月に１回テーマを決めて、レッスンします。
基本コースは、大きく分けて、２つのテーマから成り立ちます。

1. 医学からみた季節の薬膳（季節ごとに気をつけたいこと）
2. 中医学からみた代表的な体質の薬膳

薬膳基本コースについて詳しくはこちらをご確認ください。

梅雨は、五臓では、脾胃に気をつけたい季節です。また、五気では湿が盛んになります。湿が体内で悪さをすると、むくみやすくなったり、体が重だるくなったりします。梅雨の薬膳では、梅雨の時期に影響をうけやすいことや、対策についてレッスンします。